據《日本經濟新聞》10月19日報道，日本初創公司正努力推出將睡眠與身心健康聯系起來的服務。源自東京大學的ACCELStars公司（位于福岡縣久留米市）將于2023年春開始，推出一項使用獨特算法評估睡眠質量的服務。睡眠與身體健康和工作效率直接相關，對于企業而言也是無法忽視的課題。初創公司研發的“睡眠科技”對健康管理起到了支持作用。
報道稱，ACCELStars公司通過醫療機構給企業員工進行體檢附加檢查。用戶佩戴手表式終端八天，通過分析手臂的活動，檢測睡眠時間和深度等。系統以四個級別評估健康狀況，若有必要改善睡眠則提供線上資料和培訓。
(相關資料圖)
ACCELStars提供的服務特征是，它可以檢測到無法用普通終端判定的淺睡眠喚醒狀態。這種狀態被認為是失眠或睡眠呼吸暫停綜合征等癥狀，但患者本人幾乎不記得。淺睡眠喚醒狀態通常是通過多導睡眠監測（PSG）發現的，PSG主要監測的是腦電波和眼球運動。
東京大學教授上田泰己是ACCELStars公司創始人兼首席技術官（CTO），他和其他研究人員共同開發了一種獨特的算法。將從PSG測試中獲得的數據和測試時的手臂活動聯系起來。據說與PSG相比，能以約80%的準確度檢測出淺睡眠喚醒狀態。
公司還將開發基于睡眠數據提示精神疾病風險的功能。3月，研究團隊向美國一家科學雜志投稿，論文分析了精神疾病中常見的睡眠狀態等。公司目標是，與大學和研究機構一起推進臨床研究，爭取獲得醫療器械相關認證。
報道稱，睡眠會影響人的日常活力和注意力。近年來，研究也指出睡眠與精神疾病有關，受關注程度不斷提高。
相關市場也在擴大。美國“全球市場洞察”咨詢公司預計，包括手表式終端在內的全球睡眠技術市場將在2030年達到670億美元以上，是2021年規模的四倍多。
源自慶應義塾大學的TechDoctor公司（位于東京品川）將于2023年開始推出一項服務，通過手表式終端獲得的睡眠時心率等數據預測精神不佳的可能性。向客戶公司的人事部門和管理層通知相關結果，有利于通過面談等緩解員工壓力。
TechDoctor公司擁有一項專利技術，可根據清醒和睡眠時的心率變化來量化壓力狀態，并分析該狀態與精神疾病患者的接近程度。公司得到了精神內科和心理診所的合作，基于實際到訪醫院的患者數據開發出前述技術。
由于采用該技術的系統與市售的手表式終端兼容，因此可以進行連續檢查，而不僅僅是特定時期。除了個人的睡眠習慣，還可以掌握工作突然增加等情況給睡眠造成的影響。設想的用途還包括，將各部門睡眠狀態可視化，推動改進工作方式和提高生產率。
根據腦電波分析睡眠的S’UIMIN公司（位于東京澀谷）于9月下旬開始提供服務。當用戶在家睡覺時，頭部佩戴一個小型設備，用于檢測“快速眼動睡眠”和“非快速眼動睡眠”的次數和時間。S’UIMIN公司的臨床檢驗技師等人分析數據并查找睡眠障礙征兆。
S’UIMIN公司是筑波大學教授柳澤正史創立的初創公司，公司產品優勢是可以輕松檢測腦電波。據稱，大型企業也向S’UIMIN公司咨詢相關服務。
在日本，睡眠時間往往被認為是“可以縮減的”。經濟合作與發展組織2021年的調查結果顯示，日本人的平均睡眠時間約為7小時20分鐘。
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